Vitaliteitsdag | Hartcheckpunt in Voorschoten
15 april van 13:00 uur tot en met 17:00 uur
Meten is weten
Bezoek het Hartcheckpunt op een van onze Vitaliteitsdagen en krijg inzicht in jouw hartgezondheid!
In samenwerking met de Hartstichting en Samen Gezond Voorschoten organiseert Hartveilig Voorschoten de Hartcheckpunten in Voorschoten. Want het voorkomen van hart-en vaatzieken is net zo belangrijk als een reanimatie bij een ‘hartstilstand’.
Wat kun jij doen voor jouw hartgezondheid? Check het gratis bij een Hartcheckpunt! Lees hieronder wat een Hartcheckpunt is en waar jij er een kunt vinden.
Gratis metingen en leefstijlgesprekken
Bij een Hartcheckpunt kun je gratis je cholesterol, bloedsuiker, bloeddruk en BMI laten meten. En je kunt er met leefstijladviseurs in gesprek over wat je zelf kunt doen om je hart gezond te houden. Zo ontdek je wat jij kunt doen voor jouw hartgezondheid. Dat is belangrijk, want 55% van de hart- en vaatziekten is te voorkomen met een gezondere leefstijl.
Op tijd in actie
Veel 40-plussers hebben een verhoogd risico op hart- en vaatziekten zonder dat zij dit weten. Bijvoorbeeld doordat hun bloeddruk of cholesterol verhoogd is. Dat voel je vaak niet. Ontdek je zo’n verhoging op tijd? Dan kun je hier vaak nog iets aan doen door gezonder te leven. Meten is weten!
Iets voor jou?
Herken jij jezelf in de punten hieronder? Dan is het Hartcheckpunt iets voor jou!
- Je bent tussen de 40 en 70 jaar.
- Je hebt geen hart- of vaatziekte.
- Je hebt geen medicijnen voor bloeddruk, cholesterol of bloedsuiker.
- Je voelt je gezond.
De adviezen op het Hartcheckpunt zijn alleen voor deze groep geschikt. Past deze omschrijving niet bij jou? Dan raden we je af om een Hartcheckpunt te bezoeken.
Ben je jonger dan 18 of ben je zwanger, dan kunnen we bij jou geen metingen uitvoeren. We zoeken naar mogelijkheden om in de toekomst ook iets voor andere groepen te betekenen.
Je kunt de Vitaliteitsdag en het Hartcheckpunt gratis en zonder afspraak bezoeken. Maar een afspraak maken kan ook. Dan weet je zeker dat we alle tijd voor je hebben!
Klik hier om een afspraak te maken
Wij regelen opvang/activiteiten voor de kinderen!
Locatie & tijd
De volgende vitaliteitsdag met Hartscheckpunt zal zijn op:
- woensdag 6 mei in buurthuis de Boschbloem. Klik hier om een afspraak te maken
- woensdag juni in aktoviteitencentrum Alettahof
Mede mogelijk gemaakt door:
